L’alenamënt dl corp é fondamental por crësce sagns. Le boulder é n sport individual, che te pormët da adoré y alené n gröm de muscui tl medem momënt: dai dëic ales sciables, dales iames al spiné. La desfida dl boulder é chëra da combiné la forza de to corp cun la dërta tecnica por rové söinsöm le parëi.
Te pos te scrí ite a chësc curs sce te as bele esperiënza o ince nia. Te impararas i pröms vari y les tecniches de basa, mo te pos ince perfezioné tüa tecnica y imparé cosses nöies. Deboriada porvarunse fora de plü metodes nöies y che nes porta tres plü daimpró a nosc travert. Implü araste tratan chëst’edema la poscibilité da te devertí pro val’ jüch.
Ví ince tö a fá boulder y tol pert a chësta bela esperiënza!
Tl prisc laite curs y materiai
Da se tó para guant da sté saurí y
chi che i á, i cialzá da boulder
Por che 5a elementara - 2a mesana
Post | La Ila, Zënter dla Jonëza SaJ.un | |
Iscriziun | nia davert | |
Posć dá ia | 10 / 12 | |
Can | 09/08/2021 - 13/08/2021 [plann di apuntamënc] | |
Orar | 14:15-16:45 | |
Prisc | 70.00€ | |
Referënt / Animadus |
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Data | Post | |
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Lö, 09/08/2021 12:15 - 14:45 | La Ila, Zënter dla Jonëza SaJ.un | |
Mt, 10/08/2021 12:15 - 14:45 | La Ila, Zënter dla Jonëza SaJ.un | |
Mc, 11/08/2021 12:15 - 14:45 | La Ila, Zënter dla Jonëza SaJ.un | |
Jö, 12/08/2021 12:15 - 14:45 | La Ila, Zënter dla Jonëza SaJ.un | |
Vë, 13/08/2021 12:15 - 14:45 | La Ila, Zënter dla Jonëza SaJ.un |